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スレッド名：
投稿ＩＤ：1072679
名前：蹴人
コメント：
基礎的な運動能力向上のために何かやらせるとしたらボルダリングがおすすめ
全身運動なので体幹鍛えられるし頭もそれなりに使う
上半身を鍛えると当たりにも強くなるしキックも安定する
そして何より初期投資が少なくて良いのでお財布にも優しいw
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