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スレッド名:
投稿ID:1117164
名前:蹴人
コメント:
非利き足(逆足)を練習することによって利き足の正確性も向上する。

動いてるボールを逆足で蹴るのが効果的らしい。


仙台大学大学院スポーツ科学研究科研究論文
「サッカー プレーヤーの非利き足のトレー ニングに関する実践的研究」
ー中学1年のキックについてーより







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