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スレッド名：
投稿ＩＤ：1179569
名前：蹴人
コメント：
地面の硬さも影響するけど、人工芝の場合はグリップが効きすぎるというのが膝や足首への負担になってるんじゃないの？
うちは試合では当然スパイクだけど試合が続いて疲労が溜まってたり、負荷が掛かりすぎてるなと感じる時はトレシューにしてます。
人工芝とクレーどちらにもメリット、デメリットが有るので両方で練習が出来た方が良い気はする。
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