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投稿ＩＤ：1194786
名前：蹴人
コメント：
3805
実際、招待大会で目にする罰走はひたすら長時間走らせているものでしたよ
ダッシュ出来る距離や本数を伸ばすのは正解ですが、そのようなトレーニングとはかけ離れた実態を目にしています
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