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スレッド名：
投稿ＩＤ：466795
名前：蹴人
コメント：
言っておくけど、プロテインはただのたんぱく質だからな。そこらへんのサプリと一緒にすんなよ。
大体の栄養素は普通に食事してれば問題ない。わざわざサプリなんか取らなくてもいいが、たんぱく質は大食いじゃない子には有効だと思うぞ。
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