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スレッド名：
投稿ＩＤ：467320
名前：蹴人
コメント：
繰り返し言いますが、胃を大きくするためにあえてどんぶりで白いご飯をたくさん食べるというのであればわかります
しかし、栄養素を考えてどんぶりで白いご飯を食べているというなら、それは間違った指導です
プロテインをきちんと飲む指導をしたほうが良いです
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