違反記事の報告
この記事を投稿違反記事として報告する。
スレッド名：
投稿ＩＤ：840086
名前：蹴人
コメント：
練習ある日は１日５食になる。
そのくらいエネルギーとらないと、疲れを取るほうに栄養がいき、体を成長させるための栄養源がなくなる。
それを続けると体が大きくならない。
あとは睡眠。
違反理由：
違反理由がハッキリしないものは削除しません
