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スレッド名：
投稿ＩＤ：968955
名前：蹴人
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身長が未だ伸び続けており、今後も身長を伸ばすことを優先するなら、高負荷のウェイトトレーニングは未だやらないほうが良いと思います。
しかしながら、殆どの高校生（特に部活組）にとって、いわゆるガチなサッカーは高校までとなる場合が多い。だとしたら身長の伸びを多少犠牲にしても、目の前の勝負に拘り高負荷ウェイトをやるという選択肢もありでしょう。
高校卒業後もガチサッカーを続ける子が多いJのユースチームが高負荷ウェイトをあまり積極的に取り入れないのはそのせいかもしれません。
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