[36] 蹴人 2021/06/28 23:09
うーん
FIFAもIOCも
NO Needle Policyを推奨してるからかな
大人はまだしも
こどもの体に針や注射を刺すのは
あんまりよくないんじゃない
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[35] 蹴人 2021/06/28 20:42
へー前から興味あったんだけど
鍼治療のどんなところがだめなの？
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[34] 蹴人 2021/06/28 19:31
小学生に鍼治療とか絶対やめたほうがいいよ
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[33] 蹴人 2021/06/28 10:18
うちも駆け込み寺的な鍼灸院を持っています。
鍼は本当におすすめですよ。
もちろん症状によりますが、負傷した箇所をピンポイントで治療するのが鍼ですから、回復期間が断然違います。
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[32] 蹴人 2021/06/27 18:59
勝手にやって故障しましょ
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[31] 蹴人 2021/06/27 18:23
2週間は休めないよな。休まずに治せないのかな。
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[30] 蹴人 2021/05/24 15:35
故障に関しては、筋力の無さや体のかたさはそんなに問題じゃない。
現役選手で筋力がないとかはあまり考えられない。
原因はオーバートレーニングや、クセ、習慣による疲労の蓄積や偶発的な衝撃による筋疲労か筋肉損傷。
病院で見てもらって物理的に悪い箇所があるかないか見てもらうべきだが、たぶん、特別な治療法はない。
速攻性があるのはマッサージや整体だが、よほどの軽い症状でなければ、一発で治ることは少ないだろう。
1番いいのは、一週間二週間単位くらいで休むことかな。
ただ、蹴る動作以外は痛みが出ないなら、ドリブルやランニングはしてもいいと思う。
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[29] 蹴人 2021/05/24 11:22
まぁ、すべての怪我がそうですよね。
みんな違うし。
信頼できる医療機関が家の近くにあると安心なんですが。
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[28] 蹴人 2021/05/24 11:06
いろんな意見が出るのは当たり前ですね。症状も処置の仕方もそれぞれなんですから。
ただ、否定的な意見以外は親切心で自分の経験を語ってるのでしょうから、あとは読む人の取捨選択です。
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[27] 蹴人 2021/05/24 10:37
ここでも
いろんなひとが、いろんなこと言いますね。
勉強になります。
接骨院とかでなくスポーツに詳しいドクターの診断。
その後のリハビリや治療については、原因を把握したうえで工夫が必要そうですね。
これやっとけばOKみたいのは無いと思いますし、
その方が怪しく感じますので。
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[26] 蹴人 2021/05/23 21:38
股関節痛、グロインペイン、トリガーポイントなどと言われています。
骨と筋肉を繋いでいる腱に原因があり、そこから筋肉に影響が出て痛みが出るようですね。
股関節が痛かったり、稼働範囲が狭くなりますが
どこの腱、筋肉かを診てもらえればいいかと思います。
腰、臀部、腹筋とかのインナーマッスルを治療すると良いですよ。
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[25] 蹴人 2021/05/23 21:09
そりゃそうだ
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[24] 蹴人 2021/05/23 21:05
状態次第です。
重度と筋量により治療法は変わるから心配ならココで聞かずに複数医院で診察してもらうべき。セカンドオピニオンなど当たり前の時代。
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[23] 蹴人 2021/05/23 18:39
ある日の夜、歩けないぐらい痛みでました。
１週間休んで毎日、マッサージと電気いきました。
7～10日は体幹トレとマッサージ、電気。
１１日目から練習復帰しました。
1週間程度ですんでよかったです。
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[22] 蹴人 2021/05/23 18:08
鍼がいいとお思いますよ。
週2くらいで少しずつ痛みが取れてきます。
痛みがかなり取れて来たところで
パルス鍼に切り替えます。
この頃にはトレーニングとストレッチを少しずつやっていきます。
様子を見ながらトレーニング強度を上げます。
痛みが無くなれば、パルス鍼をやめて、
週1くらいの手技のマッサージに変えます。
あとは少しずつマッサージからも離れていけばいいとお思いますよ。
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[21] 蹴人 2021/05/23 17:17
20
差し支えなければ、教えてください。原因ってなんだったんですか？
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[20] 蹴人 2021/05/23 17:10
原因を診断してもらった方がいいです。
色々なひとが、色々なことを言います。
うちの子は長引きました。
アントラーズのチームドクターに辿り着いて
予防含めて、しっかりリハビリして治りました。
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[19] 蹴人 2021/05/23 10:22
ケガと故障は別物。
ケガは多少運が関係するが、故障は防げる。
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[18] 蹴人 2021/05/23 09:51
体が柔らかくても、鍛えていても、故障する時はする。
ほとんど運みたいなもん。
不可抗力の故障や親を責めてるやつはばか。
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[17] 蹴人 2021/05/22 20:00
やりたがらないからやらずに怪我をする。狂った発想ですね。
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[16] 2021/05/22 19:53
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[15] 蹴人 2021/05/22 11:40
股関節のかたさはもちろんですが、周辺の筋力の弱さも影響します。ゴムチューブを使った筋トレ、自重筋トレは必要です。
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[14] 蹴人 2021/05/22 11:21
体幹とストレッチ。体が柔らかいだけでは意味なし。
あとは痛いときに体を休めることの出来る勇気。
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[13] 蹴人 2021/05/21 22:12
頑張る子ほど悲しいかな故障する。仕方ないのか。
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[12] 蹴人 2021/05/19 17:36
レスないからもう教えない
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[11] 蹴入 2021/05/19 16:34
でも柔軟って言っても言っても子供はやりたがらないんだよね。
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[10] 蹴人 2021/05/19 16:08
幼少期から柔軟を続けなかった親の責任
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[9] 蹴人 2021/05/19 14:19
日本人は股関節がもともと弱いと言われてます。
四股（しこ）を踏むのは日本人の骨格に適してるとも言われる方もいますので、ちょっと試してみてください。
ちなみに四股は、私には合わず長年苦しみましたが、とある整体院で腰痛のついでで話したところ、腸腰筋が原因では？とのことでストレッチ等の治療を受けてからは、定期的な通院で股関節の痛みはないです。諦めずにセカンドオピニオンを複数受けることをお勧めします。なにかしら合うことが早く見つかると良いですね
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[8] 蹴人 2021/05/19 12:31
確実な方法が１つある。
お金が結構かかるけど
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[7] 蹴人 2021/05/19 11:43
足首、膝が硬いと股関節に負担がかかります。
よく捻挫明けに足首かばって膝、股関節を故障する選手いますね。
足首、膝の柔らかさも重要です。
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[6] 蹴人 2021/05/19 11:06
回復法は、整骨院で電気。あとは痛みが引くまでは安静。
予防法は、毎日のストレッチ。とにかくカラダを柔らかくする。
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[5] 蹴人 2021/05/18 22:43
筋肉量ないのに無理させすぎ、親のせいです
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[4] 蹴人 2021/05/18 22:42
体が出来てないのに動かしすぎ
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[3] 蹴人 2021/05/18 22:20
長友の体幹ストリームで治ったぞ！やってみ！(鼠径部意識)
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[2] 蹴人 2021/05/18 22:17
毎日のストレッチ、股割りですね
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[1] 蹴人 2021/05/18 22:02
我が子に経験おありの方、予防法や回復法など情報交換お願いいたします。
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