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スレッド名：プロテインの有効性
投稿ＩＤ：1124703
名前：蹴人
コメント：371感情的になるのがよくわからないが…< >時間を余らせるのでは無く、時間が足りないからなのだよ< >睡眠時間がかなり大事だからね、練習終わって夜10時なんてざらだから、必然的にそうなる、まあ、そもそも遅いのが問題で< >食事だけで採れるならそれが一番、でも理想な量とバランスはかなり難しいよ、計算してみな。< >あと添加物は避けたいのはやまやまだけど、それ言い出したら< >山奥で自給自足しかないよ。
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