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スレッド名：サッカー選手の食
投稿ＩＤ：205561
名前：蹴人
コメント：273< >中学生以下は筋肉がつきにくいのは事実なので、効率面であまりお勧めしないってだけです。< >体操競技は筋肉が必要だからジュニア時代からトレーニングしているわけですよね。< >サッカーのジュニア世代に筋トレなんて必要ないです。
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