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スレッド名：GK
投稿ＩＤ：336582
名前：蹴人
コメント：寝る子は育つには医学的に理由があります。成長ホルモンの分泌量は就寝時の方がはるかに多く骨の成長促進を助けます。また、身長についてはご両親の身長合計÷2＋10cm程度が目安と捉え(あくまで目安)、それ以上の数値を期待する場合さきほどの就寝時間の規則的な取組や、また栄養学的なお取り組みを継続されるのが良いと存じます。
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