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スレッド名:サッカー選手の食
投稿ID:465781
名前:蹴人
コメント:低脂肪、高タンパクな食べ物は、鶏胸肉やささみが代表的だけど、他には、豚ヒレ肉、牛モモ肉(ローストビーフなど)、砂肝、エビ、イカ、タコ、貝類、マグロ、カツオなど。< >マッチョマンが鶏胸肉を食べているのは安いから。
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