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スレッド名：サッカー選手の食
投稿ＩＤ：467336
名前：蹴人
コメント：759< >いいこと教えてあげる。炭水化物が足りないと体の中のたんぱく質をエネルギーに変えて使っちゃうから、いくらプロテイン取っても意味無くなっちゃうよ。< >筋肉も小さくなっちゃう。
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