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スレッド名：サッカー選手の食
投稿ＩＤ：56404
名前：蹴人
コメント：スポーツする子供は2g/kgのたんぱく質が必要です。スポーツしない子は1gなので、普通に摂取してるのでは、明らかに足りないと思います。当然、まだジュニアプロテインの方がいいですよ。たんぱく質以外の栄養素も含まれていますので。
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