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スレッド名：1ブロ
投稿ＩＤ：765597
名前：蹴人
コメント：846 リフティング500回 シュート100本 10ｍダッシュ20本 ５キロランニング トリカゴ３０分 1VS1 20本< >2VS2 20本 コーンドリブル30分色んな左右でフェイントいれて そして良いオフザボールを実戦形式で叩きこむ < >それを小学低学年から毎日やると勝てるよ
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